Активный отдых на природе для здоровья и красоты
Напряженная работа, ночные гуляния в кафе, барах, ресторанах, ночных клубах, неправильное питание, стресс и грязь городского города отражается на Вашем здоровье, стройности фигуры и общем состоянии организма, пора отдохнуть. Да, именно, отдохнуть. Активный отдых на природе - это отличное средство против плохого настроения, постоянного чувства усталости, стресса и нервного напряжения. Смена городской шумной, напряженной рабочей или бытовой домашней обстановки на чистый и свежий воздух, красоту окружающей природы, а также комфортные условия загородной базы отдыхапомогут восстановить силы, физическое равновесие, и даже поправить здоровье.
Коттеджные базы предлагает сегодня активный отдых на выходные или отпуск на природе, который включает самый широкий спектр услуг, в зависимости от сезона.
Летом. Ходить пешком или ездить на велосипеде очень полезно. Но еще полезнее совмещать это сосвежим лесным воздухом. Можно взять с собой спортивный инвентарь или арендовать его на базе и отправиться на прогулку, создавая себе уникальные маршруты для познания такой близкой, на неизвестной загородной природы. Можно совместить прогулки с полезным собиранием грибов и ягод.
На территории комплекса есть открытая спортивная площадка, где можно поиграть в спортивные игры, как футбол, баскетбол, волейбол, есть теннисные корты и столы для пинг-понга.
Зимой активный отдых на природе и прогулки по белоснежному хрустящему под ногами снегом лесу становятся еще интересными, а для любителей скорости и драйва можно предложить лыжи, сноуборды, санки и специально установленную для катания горку. Отогреться можно будет в арендованном коттедже возле настоящего камина с чашечкой чая или глинтвейна.
В любое время года для посещения базы предлагают аренду бани, которая будет хорошим дополнением к активному отдыху на природе. Ведь после долгих занятий или прогулок захочется посидеть расслабиться и отдохнуть. Целебные свойства русской бани известны еще с давней Руси. Банные процедуры используются для профилактики и лечения многих заболеваний во всем мире. Только у бани есть один нюанс, чтобы она приносила пользу, посещать ее следует регулярно. Это помогает укрепить иммунитет и повысить его сопротивляемость простудным и вирусным заболеваниям.
Вечером после активного отдыха на природе можно посетить кафе, где для спортсменов и людей, следующих здоровому питания, смогут предложить диетическое меню, если полезную пищу не захочется приготовить самому.
Смотрите также:
- Корпоратив в загородном доме - отдых, помноженный на веселье и здоровье
- Отдых в русской бане полезен для здоровья
- Семейный отдых с ребенком лучше всего пройдет за городом